Bạn hãy thực hiện theo những bí quyết sau để có đôi mắt khỏe mạnh trong ngày hè nắng nóng nhé!

1. Sử dụng kính râm có thể chống lại 99% tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời mỗi khi đi ra ngoài. Phụ kiện này giúp bạn ngăn ngừa triệu chứng đau đầu hay bệnh đục thuỷ tinh thể về lâu dài.

2. Nếu đi bơi tại bể bơi công cộng, hãy dùng kính bơi để tránh nhiễm khuẩn cho mắt hoặc dị ứng với hóa chất tẩy sạch nước ở hồ bơi.

3. Không dụi mắt bằng tay bẩn, đặc biệt nếu hoạt động ngoài trời hoặc ở nơi công cộng. Thói quen ấy sẽ làm tổn thương lớp bảo vệ mắt ngoài cùng. Nên rửa mắt bằng nước sạch hoặc nhỏ nước muối để lấy dị vật nhỏ hoặc bụi ra khỏi mắt.

4. Thường xuyên rửa tay và mặt khi về nhà để ngăn ngừa bụi bẩn rơi vào mắt, gây dị ứng, ngứa đỏ mắt.

5. Mắt bị dị ứng sẽ xuất hiện triệu chứng đỏ, ngứa rộp và sưng tấy. Hiện tượng này có thể liên quan tới tình trạng dị ứng mũi hoặc không. Nhiều yếu tố có thể gây dị ứng mắt như bụi bẩn, nước hoa, mỹ phẩm, khói hay phấn hoa.

6. Mầm gây bệnh, tế bào chết tích tụ ở mắt và sẽ là đường truyền để vi khuẩn sinh sôi. Để phòng tránh, bạn cần vệ sinh mắt thường xuyên bằng cách tẩy tế bào chết ở mi mắt hoặc chùi nhẹ mí mắt. Tránh sử dụng mỹ phẩm hết hạn sử dụng, khăn bẩn và tay nhiễm khuẩn.

Thông tin đến bạn

Bên cạnh đó để bảo vệ mắt thì bạn có thể tham khảo thêm top những loại thuốc bổ mắt tốt hiện nay trên thị trường được  mọi người tin dùng hiện nay giúp quá trình chăm sóc mắt tốt hơn và hiện có bán tại nhà thuốc việt.

Để tránh “tiền mất tật mang” mau nhầm sản phẩm kém chất lượng thì bạn hãy liên hệ với hệ thông nhà thuốc việt chúng tôi với đội ngủ dược sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong ngành và tất cả sản phẩm đều được bộ y tế công nhân nên hãy an tâm về chât lượng sản phẩm nhé.

Bạn có thể xem chi tiết bài viết top những loại thuốc bổ mắt tốt hiên nay Tại Đây