ktktna.edu.vn

Lột mụn cám, mụn đầu đen trên mũi bằng sữa tươi và gelatin Nguyên liệu cần để lột mụn trên mũi: – 1 muỗng sữa tươi – 1 muỗng gelatin, loại bột này có bán rất nhiều ở các cửa hàng nguyên liệu làm bánh, trong siêu thị Cách lột mụn trên cánh mũi bằng gelatin và sữa tươi –[Read More…]

Dành cho những người bị stress thường xuyên Bài tập erobic vui nhộn giúp bản thân quên đi những lo âu, phiền muộn hay bài tập yoga sẽ là lựa chọn tối ưu để bạn giải tỏa căng thẳng, stress. Đối với những bài tập này lúc đầu bạn nên đến các trung tâm và tập luyện theo hướng dẫn[Read More…]

1. Bắt đầu hoạt động và duy trì hoạt động Đi hay chạy giúp cho hoạt động cường độ cao đốt cháy calo nhanh hơn.     2. Đừng bỏ qua bữa ăn sáng Mẹ bạn có dạy cho bạn rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày không? Điều này thực sự sẽ giúp bạn[Read More…]

Sở hữu vòng eo thon, vóc dáng thon gọn là mong ước của rất nhiều người. Vậy làm thể nào có thể “đốt cháy” được lượng mỡ thừa trong cơ thể một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất? Đó là giảm cân bằng cà chua, loại quả đem lại giá trị dinh dưỡng vô cùng hiệu quả cho sức khỏe. Đặc[Read More…]

Tương truyền, đây là một bài thuốc được vua Mèo (Vương Chí Sình), các già làng, trưởng bản và trai tráng trong bản xưa và nay sử dụng, giúp bổ thận, tráng dương tăng cường sức khỏe, giúp tăng sức dẻo dai, giúp cường gân, mạnh gân cốt, kéo dài thời gian quan hệ, khiến các thanh niên trai tráng[Read More…]