Mực, tôm, cua… những hải sản thường ngày, bạn cất công một chút sẽ làm bữa cơm gia đình thêm hương vị. Tham khảo: Cua biển cà mau Mua cua biển ở đâu Cách luộc cua biển ngon – Mực 150g – Tôm sú 150g – Thịt cua rỉa 100g – Thơm – Bạc hà 50g mỗi loại – Bông[Read More…]
Những ngày nóng nực thì những món canh sẽ là sự lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Trong số đó canh thịt nấu mồng tơi là món canh ngon, có tính mát và cũng rất dễ làm. Hôm nay ktktna.edu.vn sẽ gửi đén độc giả cách nấu canh thịt với mồng tơi sao cho thật ngon mà[Read More…]
1. Nên uống như thế nào? – Trước khi tập 30 phút: uống ít nhất là 200ml nước. – Nếu tập vào buổi tối thì đảm bảo trong ngày đã uống đủ 2 lít nước và vẫn phải có 1 ly 200ml 30 phút trước buổi tập. – Nếu tập vào buổi sáng thì có thể uống 200-400ml trước khi tập. – Bạn không nên[Read More…]
1. Suy nhược và u sầu Cứ 10 người thì có 1 người bị suy nhược trong một giai đoạn nào đó. Rất nhiều người suy nhược phàn nàn rằng họ thấy mệt mỏi. Sự mất cân bằng trong các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin có thể gây ra mệt mỏi, thờ ơ và có cảm giác đau[Read More…]
Ngày 1 Bữa sáng: Bột yến mạch hoặc cháo yến mạch, uống thêm một tách trà với quế Bữa phụ: pho mát và nho Bữa trưa: Salad rau xanh kèm với thịt nướng và uống nước ép chanh Bữa phụ: nước ép cam Bữa tối: Salad dưa leo, thịt hoặc cá luộc, chút canh rau củ. Ngày 2 Bữa sáng:[Read More…]
3 Vấn đề cần lưu ý khi tặng rượu vang cho người lớn tuổi 
4 Lưu ý quan trọng khi lựa chọn rượu vang cho khách hàng 
Câu chuyện phía sau chai rượu vang F Negroamaro 
Rượu Vang 8 Negroamaro San Marzano 
Rượu Vang Campi Rudi Rosso Puglia 13%