Tin tức

Lí do nên ăn sáng hàng ngày

Lí do nên ăn sáng hàng ngày

Thuoc giam can – Bữa sáng rất quan trọng đối với cơ thể. Có thể nói bữa sáng còn quan trọng hơn cả buổi tối bởi vì sau 1 đêm ngủ năng lượng trong cơ thể đã mất hết. Lúc này, bạn tuyệt đối không được nhịn bở vì nhịn ăn sáng có hại cho dạ dày, đường ruột, dễ[Read More…]

by December 5, 2014 0 comments Món ăn bài thuốc
Nguyên liệu cho món cơm trộn rất đa dạng, tùy sở thích và mùa mà bạn có thể thay thế các nguyên liệu thích hợp.

Cùng đổi vị với cơm trộn Hàn Quốc

Trong không khí se lạnh thế này, được thưởng thức một món ăn nóng hổi với đủ gia vị thơm ngon sẽ là điều hết sức thú vị. Bạn hãy vào bếp với món Cơm trộn Hàn Quốc cho bữa tối của gia đình mình nhé.  Món cơm trộn, hay còn gọi là Bibimbap có cách làm đơn giản, chỉ[Read More…]

by December 4, 2014 0 comments Văn hóa ẩm thực
Trà giảm cân kết hợp múi bưởi giảm mỡ bụng nhanh chóng

Trà giảm cân kết hợp múi bưởi giảm mỡ bụng nhanh chóng

Do ít vận động nên mỡ thường tích tụ lại ở eo nhiều hơn những người đi lại nhiều.Vấn đề giảm mỡ bụng đang là đề tài rất được đông đảo giới văn phòng đặc biệt quan tâm .Cách giảm cân bằng bưởi và trà xanh là cách giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả và đơn giản cho dân văn[Read More…]

by November 30, 2014 0 comments Món ăn bài thuốc
Khoa học giảm mỡ vùng mông và đùi

Khoa học giảm mỡ vùng mông và đùi

Vai , hông , mông , đùi là những bộ phận rất dễ bị tích mỡ. Giá như bạn quá mập , quá thừa cân thì chắc chắn những bộ vùng thân hình này cũng sẽ chứa nhiều mỡ thừa. Bởi đùi tập trung phần lớn lượng cơ bắp , ngồi nhiều , ít sinh dưỡng lại tạo điều kiện[Read More…]

by November 25, 2014 0 comments Món ăn bài thuốc
Món cá chiên xào chua ngọt giảm cân lạ miệng

Món cá chiên xào chua ngọt giảm cân lạ miệng

Cá chiên xào chua ngọt là món ăn giảm cân lạ miệng, vừa giúp giảm cân nhanh lại tạo cảm giác lạ miệng cho bữa cơm thêm thú vị hơn. Cá basa chứa nhiều dưỡng chất omega-3, ít béo là thực phẩm giúp giảm cân nhanh an toàn cho sức khỏe. Kết hợp cá basa với ớt chuông, hành tây,…giúp[Read More…]

by November 24, 2014 0 comments Món ăn ngon