Lí do nên ăn sáng hàng ngày
Thuoc giam can – Bữa sáng rất quan trọng đối với cơ thể. Có thể nói bữa sáng còn quan trọng hơn cả buổi tối bởi vì sau 1 đêm ngủ năng lượng trong cơ thể đã mất hết. Lúc này, bạn tuyệt đối không được nhịn bở vì nhịn ăn sáng có hại cho dạ dày, đường ruột, dễ[Read More…]