ktktna.edu.vn

Trà thảo mộc không chỉ là thức uống quen thuộc với người dân Việt Nam chúng ta mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với chiết xuất thiên nhiên có chất chống oxi hóa còn giúp bạn đánh tan mỡ bụng và giảm cân hiệu quả. Đây được đánh giá là thức uống lành mạnh được rất nhiều[Read More…]

Sen được coi là vị thuốc bổ tốt cho sức khỏe, hạt sen làm thuốc, hoa sen để tắm trắng, đặc biệt lá sen còn có tác dụng giảm béo hiệu quả. Uống trà lá sen là cách giảm mỡ bụng hiệu quả mà nhiều người đã áp dụng và gặt hái được thành công đáng nể. Lá sen có tên gọi[Read More…]

Mụn trứng cá luôn khiến cho phái đẹp mất tự tin vào ngoại hình của mình. Nhưng khi hết mụn, các vết thâm chúng để lại còn khiến chị em “mất ăn mất ngủ” trong thời gian dài bởi khuôn mặt không đều màu và mất thẩm mĩ do những đốm thâm xấu xí gây nên. Nhưng mẹo chăm sóc[Read More…]

Sai lầm 1: Sẽ không lo bị đen khi đã dùng kem chống nắng Nhiều người thường nghĩ da sẽ không bị bắt nắng khi đã thoa kem chống nắng nhưng trên thực tế phải dùng đủ lượng kem chống nắng mới có thể đạt được hiệu quả như mong đợi. Các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng 2mg/cm2[Read More…]

Sau khi sinh cu Tí, tôi tăng gần đến 10kg nhưng chỉ sau một năm tôi đã lấy lại thân hình gọn gàng. Nhiều người hỏi tại sao tôi lại giảm cân nhanh và hiệu quả như vậy, trong khi tôi không có thời gian tập luyện, lại không dám ăn kiêng. Thật ra, bí quyết rất đơn giản. Tôi[Read More…]