Từ xưa đến nay, mật ong luôn được ưa chuộng và sử dụng nhiều trong thực đơn hằng ngày, nó không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn giúp nuôi dưỡng làn da, một mũi tên bắn trúng hai con chim. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những bí quyết giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày.

Ngày thứ 1:

Bữa sáng: một ly nước mật ong.
Bữa trưa: 2 ly trà xanh mật ong, 1 muỗng canh mật ong.
Bữa tối: 2 ly trà hoa hồng mật ong.

Ngày thứ 2:

Bữa sáng: 1 ly trà xanh mật ong.
Bữa trưa: 1 ly trà bạc hà mật ong, một thìa mật ong.
Bữa tối: 1 ly trà mật ong, một thìa mật ong.

Ngày thứ 3:

Bữa sáng: 1 ly nước mật ong.
Bữa trưa: 1 ly trà cam mật ong.
Trà chiều: 1 muỗng canh mật ong.
Bữa tối: 1 ly trà hoa hồng mật ong.

Sau khi áp dụng bí quyết giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày, bạn sẽ mảnh mai trong thấy và cảm giác nhẹ nhàng hơn trước đó rất nhiều. Có điều cần chú ý rằng là phương pháp này thật sự rất hữu ích nhưng mà nó không được nhân đạo cho lắm. Nó phụ thuộc vào nguồn cung cấp năng lượng của bạn trong 3 ngày. Nếu bạn lao động chân tay nhiều, thì đừng thử phương pháp này. Chúng tôi khuyên bạn nên áp dụng bí quyết giảm cân bằng mật ong trong 3 ngày từ thứ 6 đến chủ nhật để có thể nghỉ ngơi tốt hơn và tự do hơn trong việc sắp xếp thời gian, công việc khác.