1 – KHÔNG NÊN BỔ SUNG NHIỀU MUỐI TRONG BỮA ĂN Muối rất dễ gây tích tụ nước trong cơ thể. Với những người bình thường, khi ăn muối 1 thời gian sẽ thấy tăng cân nhanh chóng, mặt và bụng béo lên trông thấy. Vì vậy, hãy sửa ngay thói quen này, đặc biệt không ăn muối trước khi[Read More…]
Hương vị của dưa chuột, dừa và rau mùi trộn với sữa chua và chuối đến với nhau trong Helena bếp Joy Holloway khi cô tạo Kela ka rayta từ Ấn Độ. Trong một nhà bếp trên toàn thị xã, Cathy Day trộn thịt cừu và thịt bò với mặt đất thì là, ớt, quế, rau mùi và bạc hà[Read More…]
Kiểm soát cân nặng Thừa cân béo phì có liên quan đến chứng tăng huyết áp, đây đã là một vấn đề không còn phải tranh cãi. Thừa cân khiến tim phải làm việc nhiều hơn. Điều này có thể dẫn đến cao huyết áp. Vì vậy, kiểm soát cân nặng của bạn cũng chính là kiểm soát huyết áp,[Read More…]
1. Luyện tập đều đặn Chỉ cần luyện tập hoặc hoạt động thể chất đều đặn khoảng 30 phút mỗi ngày trong một tuần đã có thể giúp giảm huyết áp. Bác sĩ Gerald Fletcher, chuyên gia tim mạch tại BV Mayo, Mỹ cho biết hoạt động thể chất đều đặn giúp giảm 3-5 điểm huyết áp và có thể[Read More…]
Béo phì và các điều kiện liên quan của nó như loại 2 bệnh tiểu đường , bệnh tim mạch và đột quỵ là một trong những khó khăn nhất của mối quan tâm chăm sóc sức khỏe ngày nay. Cùng với nhau, chúng tạo thành những kẻ giết người lớn nhất trong xã hội phương Tây. Phát hiện mới[Read More…]
3 Vấn đề cần lưu ý khi tặng rượu vang cho người lớn tuổi 
4 Lưu ý quan trọng khi lựa chọn rượu vang cho khách hàng 
Câu chuyện phía sau chai rượu vang F Negroamaro 
Rượu Vang 8 Negroamaro San Marzano 
Rượu Vang Campi Rudi Rosso Puglia 13%