Các món sinh tố trái cây giúp bạn tăng cân hiệu quả
Sinh tố chuối dâu tây – thực đơn tăng cân nhanh chóng Nguyên liệu: chuối chín, dâu tây, sữa tươi, sữa đặc, đá bào. Thực hiện: Chuối bóc vỏ, cắt nhỏ cho vào máy xay. Dây tây bỏ cuống, rửa sạch, cắt lát, cho vào máy. Thêm sữa tươi và sữa đặc vào rồi xay nhuyễn. Thêm đá bào[Read More…]









