Món ăn bài thuốc

Giảm cân hiệu quả bằng chuối, bạn không nên bỏ qua

Giảm cân hiệu quả bằng chuối, bạn không nên bỏ qua

GIẢM CÂN BẰNG CHUỐI NHƯ THẾ NÀO? Để giảm cân bằng những quả chuối, bạn nên ăn theo thực đơn như sau: – Bữa sáng: 2 quả chuối và một cốc nước ấm – Bữa trưa: Ăn một quả chuối trước khi ăn bữa trưa. Nên giảm 30% khẩu phần ăn bình thường để đạt hiệu quả tốt nhất. –[Read More…]

by April 28, 2015 0 comments Món ăn bài thuốc
Những điều cần biết vê tăng cân với hoa quả

Những điều cần biết vê tăng cân với hoa quả

Không thể phủ nhận rằng hoa quả chính là phương pháp giảm cân tốt nhất nhưng nó chỉ mang lại hiệu quả khi bạn biết chọn lựa trái cây đúng cách. Để tránh tăng cân vì ăn trái cây, bạn hãy hạn chế các loại chứa nhiều đường và calo như sầu riêng, nhãn, mít,… thay vào đó chỉ nên[Read More…]

by March 16, 2015 0 comments Món ăn bài thuốc
Cách sơ cứu khi bị tụt huyết áp

Cách sơ cứu khi bị tụt huyết áp

Hiện nay bệnh huyết áp được xem là bệnh hết sức nguy hiểm, nhưng đối với người bệnh huyết áp thấp Nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến tình trạng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận… thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Hôm nay chúng tôi xin hướng dẫn các bạn cách[Read More…]

by March 11, 2015 0 comments Món ăn bài thuốc
Đỗ Trọng – thảo dược quý trong dân gian

Đỗ Trọng – thảo dược quý trong dân gian

Tinh chất của đỗ trọng cũng là thành phần chính có trong Viên khớp Bách Xà. Đặc điểm của đỗ trọng Đỗ trọng hay tư trọng, ty liên bì, có tên khoa học là Eucommia ulmoides Oliv., họ đỗ trọng (Eucommiaceae). Đỗ trọng là thân cây gỗ sống lâu năm, hàng năm rụng lá. Cây cao từ 15 – 20m,[Read More…]

by March 10, 2015 0 comments Món ăn bài thuốc
Những dấu hiệu khi bị tụt huyết áp

Những dấu hiệu khi bị tụt huyết áp

Đối với người có mức huyết áp bình thường là 120/80mmHg, thì người bị huyết áp thấp thường có trị số huyết áp tối đa thấp hơn 100 mmHg, phổ biến là thấp hơn 90/60mmHg. Khi bị tụt huyết áp nhiều lần, hệ thống thần kinh bị suy giảm chức năng, cơ thể không kịp điều chỉnh để cung cấp[Read More…]

by March 10, 2015 0 comments Món ăn bài thuốc